野球が上手くなるコツ！！(足の使い方まとめ)

どうも野球大好きりくにくまんです！！

打つ時体が開いて軸足がブレてしまう

前足が開いて力が抜けて強い打球が飛ばせない

そんな方は

必見です！！

今回は軸足、前足の使い方のまとめを

書きます！

軸足と前足分かれても書いているので

そちらも見ていただけると効果が出ます！！

 軸足

http://riku-niku-man0406407.hatenablog.com/entry/2017/09/09/003324

 前足

 http://riku-niku-man0406407.hatenablog.com/entry/2017/09/09/012713

この方法を知らないと

打率がどんどん下がっていきます。

強い打球も打てないし

このままでは期待もしてもらえなくなります。

そんなあなたに知ってもらいたいのが

足の使い方

です！

流れとしては軸足で溜めた力を

前足で壁を作って内側に力を込める

そしてボールに当たる

そうすると凄い力がボールに伝わります！！

今その場で立って

みてください！！

足を肩幅に開き両足を内に閉じる

それを何回も繰り返してください

その時に意識して欲しい点が一つ

うち太ももに力を入れてください

そうするとプルプルしてくると思います。

軸足の力が前に行きたいけど

前足で止められてるから行けない

それがいい状態です。

形はこの画像の感じです

それができるようになれば

後は軸足を前に押し出して

力を前足に移す

イメージはこんな感じです。

練習の時はこの練習方法をやってみても

いいと思います！

当てた時の形はこれが綺麗だと思います！

これができたら

強い打球

打率が上がる

こと間違いなしです！！

最後まで見ていただき

ありがとうございました！