どうも野球大好きりくにくまんです！！ 今回は 股関節を使って飛距離を伸ばす 書いていきたいと思います！！ 僕はバッティングで 腰が開く 打つ時に足が外側に向いてしまうなど 体が開ききっていました。 そのせいで当たっても力が抜けていて飛ばない 変化球…

どうも野球大好きりくにくまんです！ 今回は腰の使い方を話していきます！ 飛距離がグーンっと 伸びることでしょう！！ もし知らなければ 飛距離が伸び悩む 強い打球も飛ばないです。 遠くに飛ばしたいし 飛距離も伸ばしたいですよね！ 腰って使い方難しいの…